Hej på er! Efter 9 timmars djup sömn så är jag nu pigg och har mer än bara spring i benen, även fast jag är mörbultad av en lårkaka. Så tänkte säga hejdå till latmasken och välkomna veckan med ett pass på gymet. Löpning och styrka för hela kroppen blir dagen fokus/workout. Men först en bildbomb från lite frukost lyx.
Frukost: Naturell yoghurt med tärnade päronbitar, linfrön och havrekli. En C-vitamin smoothie gjord på apelsin, passionsfrukt, päron, banan och toppad med vindruvor. Ett ägg och ett glas citronvatten. Hur såg din frukost ut imorse?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar