Aaah så gott det kan vara med frukost. Lyckades konkurera ut min favvo frukost imorse mot en jordgubbssmoothie + en av mina nyttiga hemmabakade frukostbröd gjort på naturell yoghurt med keso och nötkött som pålägg. Blev även en kopp kaffe (inget jag varje dag) eftersom det sätter igång fettförbränningen. Numnum.
Smoothie. 2 dl naturell yoghurt, 1 ägg, färska jordgubbar (ca 6 stora), linfrön, 1/2 banan. Mixa allt tillsammans så får du en riktig god proteinbomb som håller dig mätt länge. Tillsammans med mitt nyttiga brödrecept, som du hittar här, får du god start på dagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar