Träningen imorse bestod mest av löpning och lite bålstyrka. Måste nämna att i slutet av löppasset så skulle jag springa mina 10 x 100 meters lopp. Så jag tänkte att visst nu kör jag, och maxade med 20 km /h på löpbandet och när jag var på min inne 8:e 100 meter så lägger bandet av. Alltså det står ERROR! CHECK MOTOR SYSTEM! haha paniken jag fick först, men vad ska man göra..trött var jag iallafall. Hursomhelst, fick stressa hem för att snabbt springa iväg till ett möte på easylife (hälsostudio med grupppass, gym, inspiratörer mm.) där jag förhoppningsvis får möjlighet att bli en av deras inspiratörer framöver. Hade varit så himla kul att få inspirera och leda människor till träning och få deras hälsa att må bättre. Hoppas! Nu ska jag få i mig ett mellanmål innan träning nummer två. Keso, naturella nötter och äppelskivor med kanel.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar