Det här med grekisk yoghurt är så skrämmande gott. Något som din kropp egentligen vill ha, så unna dig en krämig och god matorgasm för munnen. Frukosten är den som bygger upp dagen så se till att mixa kolhydrater, fett och protein i skålen(grekisk yoghurt - 10% fett, 6% kolhydrater, 5% protein). Perfekt fettkälla.
,.Nollsex.nollnoll, stiger upp, på med tightsen.
,.cyklar milen på gymet, mage, dusch.
,.efterlängtad frukost.
,.cyklar milen på gymet, mage, dusch.
,.efterlängtad frukost.
.,grekisk yoghurt/kiwi/linfrön/min hemmagjorda granola + bananbrödet med ägg & en kopp kärleksfull kaffe.
.,måste bara erkänna att jag ÄLSKAR banansmaken. Vilka smaker är era favoriter? Bomba i kommentarsfältet så vi kan hitta inspo från varandra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar