VECKANS TRÄNINGSSCHEMA.

Måndag:
Afro-& Dansa mix pass följt av bålstyrka.

Tisdag:
Powerwalk.
Fotbollsmatch.

Onsdag:
Ledig/One day of.

Torsdag:
Fotbollsträning.
Lång powerwalk + styrka med fokus på armar och bål.

Fredag:
Powerwalk 30 min.
Fotbollsträning.

Lördag:
Fotbollsledigt.
Pass på Easylife,- Afro, dansa mix och yoga.

Söndag:
MATCH!